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Hôpitaux Mindfulness : programme automne 2022

S’entrainer à la méditation de Pleine conscience : une pratique au service de la santé et du bien- être

"MINDFULNESS" - Atelier de régulation du Stress

MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE (PROGRAMME DE 8 SÉANCES)

Comment mieux vivre les événements et les situations difficiles qui nous arrivent grâce à l’entrainement à la méditation ?

SÉANCES D’INFORMATION

Les jeudis 04/08 et 08/09 à 19h00 

PROGRAMME 2022

Tous les vendredis du 16/09 au 04/11 de 19h00 à 22h00

ATELIER DE L’ESSENTIEL

Tous les MARDIS de 19H00 à 21H00 : pratiques méditatives et cours théoriques 
Ateliers destinés aux personnes ayant suivi un programme de pleine conscience ou ayant une bonne connaissance de la pratique méditative.

OÙ ?

Restaurant de l’hôpital de Mons (-1), Av. Baudouin de Constantinople 5, 7000 Mons

INSCRIPTIONS

Hôpital de Mons - Accueil - Av. B. de Constantinople 5, 7000 Mons
+32(0)65/38.55.12 - accueil.mons@jolimont.be

INSTRUCTEURS EN MINDFULNESS

Dr Abdelhamid LALAOUI
Instructeur Certifié en Méditation de Pleine Conscience et Yoga
+32(0)477/13.35.24
Abdelhamid.LALAOUI@jolimont.be

Mme Nathalie JEUNIAUX
Instructrice en Méditation de Pleine Conscience pour enfants et adolescents et YOGA
Nathalie.JEUNIAUX@jolimont.be

Téléchargez le flyer automne 2022

Téléchargez l'affiche automne 2022